공기 정화1 침묵의 공격자 '실내 이산화탄소', 집중력 저하, 두통 해결 방법 SUMMARY : 오후만 되면 머리가 멍해지고 집중력이 흩어지는 경험, 다들 있으실 겁니다. 커피를 마셔도 나아지지 않는 이 무기력함의 원인은 '실내 이산화탄소' 농도 때문일 수 있습니다. 모두들 환기가 중요하다고 알지만, 단순히 창문만 여는 환기로는 이 '침묵의 공격자'를 완벽히 해결하기 어렵습니다. 실내 이산화탄소가 우리 뇌에 미치는 영향과, 환기만으로는 부족한 이유, 실내 공기질 관리법을 공유합니다.나른한 오후, 혹시 '이것' 때문일까요?우리는 하루의 80~90%를 실내에서 보냅니다. 특히 사무실이나 공부방처럼 밀폐된 공간에서 오랜 시간을 보내다 보면, 이유 없는 두통이나 졸음, 현저한 집중력 저하를 겪곤 합니다. 저 역시 사무실에서 오후가 되면 업무 효율이 뚝 떨어지는 문제를 겪었습니다. 처음에.. 2025. 10. 27. 이전 1 다음
