붓기 빼는 방법1 나트륨 배출의 천연 펌프, 생호박 1kg을 압축한 '호박고지'가 임산부와 환자에게 보약인 과학적 이유 SUMMARY : 아침마다 퉁퉁 부은 얼굴과 손발 때문에 거울을 볼 때 걱정이 많았던 경험이 있으십니까? 특히 몸이 무거운 임산부나 기력이 떨어진 환자들에게 붓기는 단순한 불편함을 넘어 건강의 적신호가 되기도 합니다. 생호박 1kg의 영양을 한 줌으로 압축한 '호박고지'는 우리 몸의 과도한 나트륨을 밖으로 밀어내는 천연 펌프 역할을 합니다. 평소 짠 음식을 자주 먹는 저도 호박고지는 자주 요리해 먹은 재료 중 하나입니다. 오늘은 호박고지가 왜 단순한 음식재료를 넘어 최고의 보약이 되는지 그 이유를 자세히 설명해 드리겠습니다.왜 호박고지에 주목해야 할까요?우리는 흔히 몸이 부으면 호박즙을 먼저 떠올리곤 합니다. 하지만 영양의 밀도 면에서 호박고지는 일반 호박과는 비교할 수 없는 강점이 있습니다. 호박고지란.. 2026. 1. 6. 이전 1 다음
