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공중화장실 비누, 과연 깨끗할까? 세균 감염 최소화 및 손 씻기 방법 SUMMARY : 공중화장실에 있는 비누를 사용할 때, 왠지 모를 찝찝함을 느껴본 경험. 공중화장실에 있는 비누는 불특정 다수가 사용하는 '비누'라서 물론 깨끗이 관리 하는 곳도 있겠지만, 지저분하고, 갈라져 있는 오래된 비누가 비치된 곳이 많고, 그리고 이런 비누를 '사용해도 되는지, 안되는지' 고민이 생길 때가 많습니다. 저 또한 이런 비누로 손을 씻으면 '세균이 더 묻을 것 같은 느낌', '오히려 더러워졌다는 느낌' 때문에 불안감이 생겼던 경험이 많이 있었습니다. 따라서 '과연 이 비누가 깨끗한지?', '세균이 더 옮는 것은 아닌지?'라는 궁금증을 해결하고, 공중화장실 비누를 통한 세균 감염의 실체와 올바른 손 씻기 방법을 말씀드리겠습니다.비누 사용에 대한 일상적인 의문과 오해감염병 예방의 가장 기.. 2025. 11. 28.
때수건(때타월) 위생 관리, 무심코 쓰는 습관이 피부를 해칩니다. 때수건의 안전한 사용 및 살균법 SUMMARY : 저는 피곤하거나, 몸 상태가 좋지 않을 때, 대중목욕탕에서 뜨끈한 물에 몸을 불리고 '때수건'으로 시원하게 때를 밀면 기분 전환도 되고, 몸도 개운해지는 느낌이 정말 좋습니다. 그런데 이때 사용하는 '때수건'이 얼마나 많은 세균을 품고 있는지 궁금해졌습니다. '때수건'은 피부에서 떨어져 나온 각질(죽은 피부 세포)과 습기가 만나 미생물이 폭발적으로 번식하기 가장 좋은 환경을 제공합니다. 화장실에 걸려 있는 '때수건'에서 냄새가 나거나, 변색이 되었는데도 새것으로 교체하지 않고 그대로 사용하면, 세균 때문에 피부 질환을 겪게 될 수도 있고, 피부 건강에 치명적인 영향을 미칠 수 있습니다. 한국인이라면 목욕 시 반드시 필요한 '때수건'이지만, 대부분 사람은 위생관리를 안 하고 있는 것이 현.. 2025. 11. 27.
면도기, 제모기 세균 범벅. 다른 사람 면도기, 제모기 사용하지 마세요. 피부질환 예방을 위한 관리 노하우 SUMMARY : 매일 사용하는 면도기와 제모기에 많은 세균이 살고 있다는 사실을 알고 계십니까? 저도 면도 후에 좁쌀만 한 뾰루지가 생겨서 약을 바른 경험이 많이 있는데, 남성들이라면 대부분 경험이 있을 것으로 생각됩니다. 별다른 생각 없이 다른 사람의 것도 빌려 쓰기도 했는데, 이런 행동은 피부 질환과 각종 질병이 발생할 수 있는 원인이 됩니다. 면도기, 제모기 세균. 피부 질환 예방을 위한 관리 노하우먼저 면도나 제모 때문에 피부질환이 생길 수 있는지 궁금하실 것 같습니다. 정답부터 말씀드리면, 면도기와 제모기에 있는 세균들은 눈에 보이지 않는 상처를 통해 모낭염이나 각종 피부질환을 발생시킬 수 있습니다. 그렇다면 어떻게 해야 이런 피부 질환을 예방하고 건강을 지킬 수 있는지 이에 대한 관리방법을.. 2025. 11. 26.
전자파 인체 유해성, 해외 직구 전기난로 안전 구매 가이드 SUMMARY : 최근 해외 직구를 통해 전기난로를 구매하는 분들이 많아졌습니다. 저도 얼마 전 사무실에서 사용할 전기난로를 검색하다가 해외 사이트에서 매우 저렴한 가격에 판매하는 많은 제품을 보고 깜짝 놀랐습니다. 디자인, 기능, 성능 모두 훌륭한데 가격도 저렴한 제품이 너무 많아서 한참 동안 인터넷 검색했었습니다. 그런데 국내에서 판매하는 제품들은 대부분 전자파와 안전인증 기준들이 명확하게 있는데, 해외 판매 제품에는 없는 것을 확인했습니다. 이런 '해외에서 판매하는 전기난로를 구매를 해도 괜찮은 건지', '전자파가 몸에 정말 유해한지' 궁금증이 생겼습니다. 지금부터 전자파의 인체 유해성과 이에 따른 전기난로 구매 방법을 알려 드리겠습니다.전자파 유해성과 해외 직구 난로의 안전한 구매일상생활에.. 2025. 11. 25.
베개 세균, 베개 오염이 수면을 망친다. 피부, 호흡기에 미치는 영향과 해결책 SUMMARY : 깨끗한 베갯잇에 누워 잠을 자면 기분도 좋고, 잠도 잘 옵니다. 하루를 마무리하는 잠자리는 내일을 위한 휴식이자, 건강 회복의 시간이 아닌가 생각됩니다. 베개가 편안하면 잠자리가 편해지듯, 베개는 잠자리에서 가장 중요한 부분입니다. 하지만 밤새도록 얼굴을 맞대고 자는 베개가 세균과 진드기의 온상이 될 수 있다는 사실을 알고 있습니까? 솔직히 좋은 잠자리를 위해 매트리스와 이불만 신경을 쓰고, 베개의 청결은 소홀히 한 경우가 많습니다. 베개 세균과 오염은 단순히 불쾌감뿐만 아니라 피부 문제와 호흡기 질환을 유발하고, 우리의 소중한 숙면을 방해합니다. 지금부터 베개를 청결하게 관리하는 방법과 건강한 수면 환경을 만드는 노하우를 말씀드리겠습니다.매일 사용하는 베개가 우리 몸에 미치는 영향.. 2025. 11. 24.
생수 유통기간, 생수 변질, 생수 오염, 생수 관리 문제점과 제대로 마시는 팁 SUMMARY : 생수 유통기한은 꼼꼼히 확인하고 구매하시나요? 그리고 '물은 썩지 않는데, 왜 유통기한이 있는지' 궁금한 적은 없으신가요? 겉보기엔 투명하고 깨끗한 물이지만, 사실 생수 유통기한의 비밀은 물 자체가 아니라 물을 담고 있는 용기와 보관 환경에 숨어있습니다. 유통기한이 지난 생수의 변질과 오염의 문제점을 알아보고, 건강하게 생수를 마시는 방법을 말씀드리겠습니다.생수를 정말 '제대로' 마시고 있습니까?마트에서 유통기간이 임박한 제품은 할인으로 저렴하게 판매하는 것처럼, 마트 입구에서 생수를 싸게 판매하는 진열대가 있다면, 반드시 생수 유통기한을 확인하시기 바랍니다. (참고로, 국내에서 제조한 생수 유통기한은 제조일로부터 6개월~1년입니다.) 그리고 냉장이 아닌 실외 직사광선을 맞으며 판매하고.. 2025. 11. 23.

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